La primavera es el momento ideal para transformar el sueño de tu bebé. Con más luz natural, temperaturas agradables y días más largos, esta estación nos ofrece condiciones perfectas para lograr un descanso más profundo y reparador. En este blog te explicamos cómo ajustar los horarios según el ritmo biológico de tu bebé, por qué despierta por las noches y cómo reducir los despertares sin dejar la lactancia ni enseñar a dormir. Además, encontrarás recomendaciones prácticas y personalizadas con ayuda de la app Xanababy Sleep.